Todas as mudanças começam pequenas, as pessoas acordam aos poucos, cabe àqueles que estão lúcidos acordar os que ainda estão sonâmbulos e pouco a pouco teremos a maioria acordada e ativa.
18 de abril de 2013
Denúncia de um veterano de guerra
Todas as mudanças começam pequenas, as pessoas acordam aos poucos, cabe àqueles que estão lúcidos acordar os que ainda estão sonâmbulos e pouco a pouco teremos a maioria acordada e ativa.
28 de novembro de 2012
30 de julho de 2011
Dicas para Gmail - Reprodução
28 de junho de 2011
A Crise do Capitalismo
18 de maio de 2011
Resumo da Educação no Brasil - por Profª Amanda Gurgel
Enquanto pagam uma miséria aos verdadeiros formadores de cidadãos, os professores, no RJ os deputados adquirem carros de última geração pagos através dos impostos que nós pagamos, e pagamos caro!
TEM QUE PARAR DE CONSIDERAR PARTIDOS, POLÍTICO É TUDO POLÍTICO, pra eles tanto faz o partido, até por que no Brasil não existe "direita" e "esquerda", eles vão pra onde ganham mais!
11 de maio de 2011
Os 10 tipos de alimentos mais prejudiciais à saúde – Superlistas
"por Ana Carolina Prado 10 de maio de 2011
O que não mata, engorda, diziam nossas mães. Ou nós mesmos, quando queremos comer o salgadinho que caiu no chão. O problema é que algumas coisas não só engordam (e muito), como também podem matar aos poucos.
Mas não precisa ficar desesperado. Isso que não quer dizer que não podemos mais comer aquela porção de batata frita ou aquele docinho na sobremesa. “Nada é proibido, mas esses alimentos devem ser consumidos com menor frequência. Uma medida razoável é incluir um deles no cardápio uma vez por semana. Mas só um deles. Comer cachorro-quente com batata frita, por exemplo, nunca”, explica Flavia Morais, coordenadora do departamento de nutrição da rede de produtos naturais Mundo Verde. A dica dela é olhar o rótulo do produto para checar seus ingredientes. E fique atento: o primeiro item da lista de ingredientes, geralmente, é o que está presente em maior quantidade na comida. Portanto, se açúcar ou gordura estiverem no topo da lista na embalagem, talvez seja melhor procurar uma opção mais saudável.
Com a ajuda de nutricionistas, listamos os 10 tipos de alimentos mais prejudiciais à saúde. Cuidado com eles!"
(...)
LEIA NA ÍNTEGRA! Vale à pena...